Mange kender til, hvor svært det kan være at slippe et godt spil, når man først er blevet bidt af det. Jeg taler ikke om ludomani, men ganske enkelt god gammeldags fornøjelse. Når det er superhyggeligt og spændende at spille på et eller flere online casinoer, hvad enten det er med kort, roulette eller spilleautomater (eller dem alle sammen), gider man jo ikke slukke skærmen og gå i seng. Du kan sammenligne spilleautomater på https://www.casino24.dk/spillemaskiner. At man har chancen for at vinde penge, som kan forsøde tilværelsen hist og her med små forkælelser af sig selv og dem, man holder af, bidrager selvsagt stort til vanedannelsen. Men det skal ikke underkendes af den grund, hvor sjove spillene er i sig selv, og et godt spil kan virkelig få det indre barn frem igen – barnet, der ikke har lyst til at stoppe, mens legen er god.
Så her er et par råd til, hvordan du holder dig vågen efter, at klokken er slået sengetid, så du kan blive ved med at have det sjovt, og ikke mindst til at komme op i gear dagen efter, når du ikke har sovet så meget.
Den åbenlyse er selvfølgelig kaffe. Den populære drik giver dig ikke alene det skud koffein, du har brug for til at holde dampen oppe, men er også et velsmagende supplement til selve spiloplevelsen, der alt i alt gør det hele lidt hyggeligere. Men du får nok også brug for energiindsprøjtningen dagen derpå, så sørg for at have kaffeskabet fuldt. Hvis du ikke er den store kaffeelsker, kan du finde inspiration her.
Det er godt at passe på din væskebalance. Kaffe er selvfølgelig også væske, men vand er nu bedst. Kroppen føler sig automatisk utilpas, når du ikke drikker vand nok, og det gør det jo ikke lettere at holde sig i gang, når man bare gerne vil have ét spin mere på den enarmede tyveknægt.
Lad helst være med at indtage for meget sukker ved at spise slik eller drikke sodavand, for selvom det helt sikkert også bidrager til en dejlig aften og nat, fortager den fornyede energi sig hurtigt igen og erstattes af en endnu stærkere træthed. Så det er godt på den korte bane, men ikke på den lange. Tænk i stedet på f.eks. nøddesnacks.
Frisk luft gør også underværker, så åbn meget gerne et vindue.
